Thứ Bảy, 22 tháng 11, 2014

Nhật ký đợi 106

NKĐ 106
Còn mãi lênh đênh


Điều gì ẩn giấu trong đôi mắt em
Mà  man mát như trời thu tắt nắng
Cái chớm đầu đông nghe lòng ảm đạm
Hay tại vì ai rẻ lối sang ngang.

Bỏ lời thương nhớ xanh rêu hoang tàn
Bỏ năm tháng kỷ niệm nơi xứ lạ
Để ái ân lạc đường, lệ chan chứa
Để nụ Quỳnh Hương rủ cánh vội vàng.

Vẳng đâu ngoài ngõ điệu lý diêu bông
Bên ô cửa sổ cô gái ngồi bó gối
Hồn thả xa xăm mơ về bến mới
Dẫu biết  thuyền tình còn mãi lênh đênh.

………………………………..23.11.2014.QHtvvk

Thứ Sáu, 31 tháng 10, 2014

Danh ngôn hay về tình yêu

DANH NGÔN HAY VỀ TÌNH YÊU
1. Loss leaves us empty - but learn not to close your heart and mind in grief. Allow life to replenish you. When sorrow comes it seems impossible - but new joys wait to fill the void.
Sự mất mát khiến chúng ta trống rỗng - nhưng hãy học cách không để sự đau khổ đóng lại trái tim và tâm hồn mình. Hãy để cuộc đời đổ đầy lại bạn. Dưới đáy u sầu, dường như điều đó là không thể - nhưng những niềm vui mới đang chờ đợi để lấp đầy khoảng trống.
___Pam Brown___

2. Love begins with a smile, grows with a kiss, and ends with a teardrop.
Tình yêu bắt đầu với nụ cười, lớn lên với nụ hôn, và kết thúc bằng giọt nước mắt.
___Khuyết danh___
3. Tình yêu của các chàng trai không nằm ở trái tim mà nằm ở đôi mắt.
___Shakespear___
4. Chẳng bao giờ xảy ra chuyện ta yêu mà người con gái không hề hay biết – ta tin rằng mình đã tỏ tình một cách rõ ràng bằng một giọng nói, một cái chạm tay.
___Graham Greene___
5. Muốn chinh phục người con gái ấy, bạn hãy làm cho nàng hiểu rằng nàng chẳng phải viên sỏi duy nhất trên
bờ biển.
___Harry Brousteau ___
6. Tình yêu trong xa cách ví như ngọn lửa trong gió. Gió thổi tắt ngọn lửa nhỏ và thổi bùng ngọn lửa lớn.
___Bussy Rebutin ___
7. A million words would not bring you back, I know because I've tried. Neither would a million tears, I know because I've cried.
Một triệu ngôn từ cũng không thể đưa anh quay lại, em biết vì em đã thử. Một triệu giọt nước mắt cũng vậy, em biết vì em đã khóc.
___Khuyết danh___

Đi về phía anh 15!

Anh còn giận em!

Đôi khi em trẻ nít vu vơ
lắm lúc lanh chanh hóa đứa khờ
anh giận đâu thèm trò chuyện nữa
em buồn chẳng thiết tiếp vần thơ.

Bao nhiêu mộng ước là hư ảo
tất thảy khát khao cũng mịt mờ 
còn lại em, đêm và nỗi nhớ
bên nhau không oán trách bao giờ
.
………………………….31.10.2014.QHtvvk

Thứ Ba, 7 tháng 10, 2014

Tác hại của nạo phá thai


Tác hại của nạo phá thai

Hàng năm có khoảng 46 triệu trường hợp phá thai trên thế giới, trong đó có 20 triệu trường hợp phá thai không hợp pháp, các trường hợp này thường xảy ra ở các nước đang phát triển, đó là nguyên nhân cướp đi gần 1 triệu sinh mạng của chị em phụ nữ do những tai biến và biến chứng của phá thai không an toàn. Việt Nam là một trong những nước có tỉ lệ phá thai cao nhất ở Châu Á và thế giới.
Theo quan điểm của các Hiệp hội sản phụ khoa trên thế giới, mọi phụ nữ đều có quyền chăm sóc sức khỏe tình dục và sinh sản, để có những quyết định đúng đắn về đời sống tình dục và sinh sản của chính mình. Chính vì lẽ đó, bệnh viện Từ Dũ là một trong những bệnh viện đầu ngành về sản phụ khoa và kế hoạch gia đình, luôn tập trung vào nâng cao chất lượng điều trị, giảm tỉ lệ tai biến sản khoa, ngăn ngừa tình trạng phá thai không an toàn, nâng cao hiệu quả, xử trí tai biến nạo phá thai trong và ngoài viện nhằm giảm bớt hậu quả nạo phá thai.
Do đó, việc cung cấp một dịch vụ phá thai an toàn, hiệu quả và chất lượng cao là một yếu tố hết sức quan trọng để đáp ứng nhu cầu chăm sóc sức khỏe của phụ nữ. Cũng cần liên kết nạo phá thai với các dịch vụ sức khỏe sinh sản khác, bao gồm cả tư vấn và cung cấp các biện pháp tránh thai để giúp người phụ nữ tránh mang thai lập lại và nhờ đó tránh tái nạo phá thai.

Các phương pháp phá thai hiện nay ở Việt Nam
- Hút thai chân không: Tuổi thai từ 6 đến 12 tuần vô kinh.
- Phá thai nội khoa: Tuổi thai từ 5 đến 7 tuần vô kinh.
- Nong và gắp thai: Tuổi thai từ > 12 tuần đến 17 tuần vô kinh.
- Kovac phá thai to: Tuổi thai từ > 17 tuần đến 22 tuần vô kinh.
Việc mở rộng khả năng lựa chọn trong kỹ thuật nạo phá thai mới đây, nhất là thông qua giới thiệu phương pháp phá thai bằng thuốc, đã nâng cao khả năng cung cấp dịch vụ của cơ sở y tế nhằm đáp ứng các nhu cầu và lựa chọn của từng cá nhân phụ nữ, cũng như để cung cấp dịch vụ phá thai tại nhiều cơ sở hơn. Phần lớn các trường hợp phá thai được tiến hành trong 12 tuần đầu của thai kỳ bằng phương pháp sử dụng bơm hút chân không bằng tay - phương pháp này đã thay thế phương pháp nong và nạo - sử dụng thìa sắt, đã trở thành phương pháp thông dụng nhất để phá thai sớm tại các nuớc đang phát triển, từ đó làm giảm tai biến, nguy cơ do nạo phá thai bằng phương pháp cũ gây nên. Tuy nhiên, dịch vụ nạo phá thai, dù chủ động hay do sẩy thai, nếu được thực hiện tại các cơ sở y tế nhà nước thì tai biến hiếm khi xảy ra. Ngược lại, ở những nơi thực hiện dịch vụ này không tuân thủ nguyên tắc vô khuẩn, không thực hiện theo chuẩn quốc gia, thì phụ nữ thường phải chịu những phương pháp phá thai không an toàn dẫn đến tai biến, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe thậm chí có thể nguy hiểm đến tính mạng.
Tỉ lệ trung bình của tai biến và biến chứng của nạo hút thai khỏang 2-10%.
Tai biến và biến chứng sớm:
- Chảy máu âm đạo nhiều hoặc ứ máu trong tử cung nhiều: gặp trong các trường hợp thai to, tử cung nhão do sanh đẻ nhiều lần.
- Rách cổ tử cung khi cổ tử cung siết cứng ở người chưa sanh.
- Thủng tử cung do tư thế tử cung bất thường.
- Tai biến do gây mê, tê hay do dị ứng thuốc(hiếm gặp)
Tai biến và biến chứng muộn:
- Sót nhau, sót thai: cần trở lại ngay khi có dấu hiệu bất thường như đau bụng, ra huyết có mùi hôi, sốt, ớn lạnh…
- Nhiễm trùng: cần uống thuốc theo toa bác sĩ, giữ vệ sinh phụ nữ.
- Rong kinh.
- Dính buồng tử cung gây vô kinh khi tiền sử nạo thai nhiều lần.
- Ức chế về mặt tình cảm.
- Vô sinh: 20% người điều trị vô sinh có tiền sử phá thai.
- Thai ngoài tử cung.
Do đó, để tránh mang thai ngoài ý muốn, các chị em phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ, có quan hệ tình dục, cần chủ động chọn cho mình một biện pháp tránh thai phù hợp, hạn chế tối đa các trường hợp nạo phá thai, và sau khi phá thai phải áp dụng ngay môt biện pháp tránh thai cần thiết.
Tránh thai sau phá thai
Các biện pháp tránh thai có thể sử dụng sau phá thai
- Viên uống tránh thai: gồm có viên uống phối hợp và viên uống chỉ có Progestin, có thể bắt đầu uống ngay lập tức sau khi phá thai, kể cả vào chính ngày làm thủ thuật, phương pháp này không phòng tránh được các bệnh viêm nhiễm lây qua đường tình dục/HIV.
- Thuốc tiêm tránh thai (DMPA, NET-EN, Cyclofem và Mesigyna): có thể tiêm ngay lập tức, phương pháp này không phòng tránh được các viêm nhiễm lây qua đường tình dục/HIV.
- Thuốc cấy tránh thai (Norplant, Implanon): có thể cấy ngay lập tức, tuy nhiên, phương pháp này không phòng tránh được các viêm nhiễm lây qua đường tình dục/HIV, và cán bộ y tế phải được tập huấn thành thạo về thủ thuật cấy và tháo que.

- Dụng cụ tử cung: Có thể đặt ngay nếu sàng lọc được nguy cơ hoặc biểu hiện của viêm nhiễm, chưa kiểm soát được băng huyết và thiếu máu cấp tính chưa có tiến triển tốt.

 -

Thứ Sáu, 26 tháng 9, 2014

Em vẫn là em thôi 2..


Em vẫn là em thôi 2....

(trở lại với thơ, thẩm mỹ trẻ hóa tâm hồn đang dần già..)


xòe tay em đếm tuổi xuân

ba mươi rồi đấy, ngại ngần không anh?
già người tính nít lanh chanh
yêu em còn phải dỗ dành ghét chưa?


đôi khi hờn dỗi nắng mưa
mặt nhăn mày nhíu khó ưa quá chừng
bao nhiêu cái xấu lận lưng
lâu lâu xổ số thì đừng có chê!
lại thêm nhiều thứ em mê
quên ăn quên ngủ cũng vì game online
kể ra hổ lắm chẳng hay
nhưng cho anh rõ liệu tài mà yêu.
..................... ............... 26.09.2014.QHtvvk

Thứ Hai, 11 tháng 8, 2014

Dặn lòng


Dặn lòng

dặn lòng thôi không khóc thêm 
cho cuộc tình nào gian dối
đầu môi hay lời chót lưỡi
sao vẫn xót xa nơi tim.
...............................12.08.2014.

Thứ Bảy, 19 tháng 7, 2014

Lý do chỉ thể thôi ...


Lý do chỉ thế thôi

Ba mươi thiếu chút, rằng già
Chồng con em chẳng có mà để lo
Rảnh rang ngợi nghĩ vu vơ
Học đòi thơ thẩn ngẩn ngơ với đời.

Dăm câu chữ ghép rối bời
Người thân mắng vốn bạn vui bảo khùng
Giật mình nhận thấy tửng tưng
Kiếm chi bận rộn cho đừng hâm hâm.

Phen này em quyết học thêm
Mai sau nếu lẻ bóng đêm không cùng
Cũng không cậy vả người dưng
Yên lòng cha mẹ nghìn trùng đạo con..
.............................. 16.07.2014.QHtvvk

Thứ Ba, 8 tháng 7, 2014

Nhìn lại..

Nhìn lại

*Khi em má phấn môi son
Là khi em biết tuổi hồng phai phôi
Nhớ thời mười tám đôi mươi
Áo dài tóc thả khối người ngẩn ngơ.*
_ ở tiệm ...tô vẽ...



Không đề 16


Viết linh tinh
Không đề 16


Hình như trời buồn trời nhỏ lệ
Hình như tim em cũng đang dai dẳng như bầu trời trưa nay
Hình như tình ta đã nhạt phai
Tuy thật gần mà hóa cách xa ngàn dặm.

Nổ lực bình thường cứ nghẹn lại nơi tâm khảm
Ánh nhìn không còn giao thoa
Hời hợt quan tâm qua loa
Ừ ! là điều tất yếu em cần chấp nhận.

Em giữ riêng em ký ức góc đêm có vòng tay ấm
Anh đi tìm chân trời mới trả nợ phong tình
Và anh sẽ quên nhanh
Năm tháng ngày sau gặp lại ta thành đôi người xa lạ.

“Chẳng thể đi cùng nhau đến cuối con đường
Xin đừng vội vàng nói lời yêu thương”
………………………….08.07.2014.QHtvvk

Chủ Nhật, 6 tháng 7, 2014

Cún con nhà "Cô nàng"

Cún con nhà "Cô nàng"



Nàng ra đi "Beo" lon ton đòi ẳm
Nàng trở về "Beo" là mẹ ba cún! 
"Beo" : tên chó mẹ 

Hoa Sứ nhà "Ba nàng"


Hoa Sứ nhà "Ba nàng"
Trăng non hoa sứ ngát hương đưa
Quyến luyến tình em với quê nhà!
 

Thứ Năm, 26 tháng 6, 2014

Vu vơ 6


Vu vơ 6
Ngẫm nghĩ bâng quơ, nhân tình thế thái
thở dài một tiếng nghe mình chán đời
không biết từ khi nào lòng trống trải
ngày qua ngày chẳng tìm thấy niềm vui.
..................................................26.06.2014.QHtvvk

Vu vơ 6

Chủ Nhật, 22 tháng 6, 2014

Đi về phía anh 14

Đi về phía anh 14
Hạnh phúc của em….

Là con gái, em chẳng ước được lắm mối tơ duyên lỡ làng
chỉ cần một thôi, trọn kiếp không thay đổi
Là con gái, em chẳng mong được nhiều người theo đuổi
chỉ cần một thôi, cả đời thương em chân thành.

Là con gái, em chẳng đợi ngàn lời nói yêu mong manh
chỉ cần một thôi, từ trái tim không dối trá
Là con gái, em chẳng thích vạn vòng tay xa lạ
chỉ cần một thôi, vừa đủ chặt mãi mãi ôm em thôi.


Và em chẳng khát thèm những  đôi môi lả lơi
chỉ cần từ anh thôi, tất cả ngọt ngào mê đắm
chỉ cần anh thôi, đến trao em tình yêu nồng thắm
chúng ta sánh đôi,hạnh phúc giản đơn em thuộc về riêng anh.

…………………………….………23.06.2014.QHtvvk

Thứ Ba, 17 tháng 6, 2014

Nhật ký đợi 105!


NKĐ 105
Hoài niệm 2

Tình ái còn in dấu khóe môi
mà người nay đã quá xa xôi
riêng em giấu lệ ôm mong nhớ
hoài mộng một ngày được sánh đôi.
..................................18.06.2014
 

Nhật ký đợi 105!

Thứ Ba, 10 tháng 6, 2014

Sinh nhật 29

Ngày 09.06
1.Công đoạn chuẩn bị vài món ăn đơn giản




2. Hoàn thành, chuẩn bị nhâp ....tiệc :P (còn món mì Quảng mà phó nháy hổng có chụp)

3. Bánh kem




 Ngày 10.06
1. Tự làm bánh sinh nhật :P

 2. xong chụp hình lại

 3.Trả lời tin nhắn lời chúc sinh nhật của bạn bè face, điện thoại..


4. thổi nến


và 5. Xử sạch :)

Thứ Tư, 4 tháng 6, 2014

DỊ mộng


Dị mộng
Anh mang tình ái ướm thử mắt nhung
Em dị mộng nên hồn nhiên đón nhận
Giật mình tự hỏi phải chăng đang giận
Mà trái tim khờ dại không đắn đo.
..........................................05.06.2014.QHtvvk

DỊ Mộng

Chủ Nhật, 1 tháng 6, 2014

Thơ đâu...?

Thơ đâu.......?

bạn hỏi thơ đâu chẳng thấy
chỉ toàn viết chữ linh tinh
đôi lúc vu vơ ngớ ngẫn
giận mình, dỗi người, trách tình
........................01.06.2014.QHtvvk

Thứ Sáu, 30 tháng 5, 2014

Mùng 2


Mùng 2.................

Nghe mùi thịt luộc mùng hai
Mà thương đồng nghiệp ngày dài đợi mong
Tưởng đâu gà nấu lá dong
Thực đơn cứ mãi thơm nồng đĩa xôi. 

Nhìn nhau nhoẻn miệng cùng cười
Ăn đi kẻo đói, sếp thời tiếc công
Thần tài nhỏ lệ hai hàng
Lắc đầu an ủi chờ sang tháng mười!   

........................................................30.05.2014.QHtvvk

Thứ Năm, 29 tháng 5, 2014

Đi về phía anh 13.


Đi về phía anh 13.

Ước gì em chẳng biết yêu
Để không mong đợi khi chiều dần buông.
Ước gì em chẳng biết buồn
Để không nhỏ lệ vấn vương anh hoài!
.......................................29.04.2014.QHtvvk 

Thứ Tư, 21 tháng 5, 2014

Đi về phía anh 12

Đi về phía anh 12


riêng em lặng lẽ nơi này
nhớ người phương ấy đang say giấc nồng
ái ân hạnh phúc vợ chồng
tan đi từ lúc ta hờn giận nhau!
…………………..22.05.2014.QHtvvk